Omega-3 Yağ Asidi Eksikliği
Koruyucu bir faktör olan D vitamini için yapılan güçlü argümanlar, morina balığı yağı ve diğer balık yağlarında bulunan omega-3 yağ asitleri için de yapılabilir. Bol miktarda omega-3 yağ asidi içeren...
View ArticleKuruyemişler, tohumlar ve kalp sağlığı
220.000’den fazla kişiyle yapılan çalışmalar göstermiştir ki “kuruyemişli” diyetler, Amerika’da yaşayan erkek ve kadınlardaki başta gelen ölüm sebebi olan kalp hastalığı riskini azaltmaktadır. Bu bize...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Yemek Kültürünüzü Lida ile Değiştirin
Gerçek gıda diyerek tam olarak ne demek istediğimi merak ediyor olabilirsiniz. Gerçek gıda nedir? Bu gıdalar lida ile desteklenen diyetlerde kullanılmalıdır. Biz Amerikalılar da sanal yiyecekler...
View Article
More Pages to Explore .....
